年轻人，你体质为什么那么差？

　　你怎么还好意思过儿童节？

　　六一儿童节虽然已经过去了，但昨天办公室浓厚的节日气氛还是让DT君难忘。

　　那群二三十岁的叔叔阿姨，虽然已经到了为人父母的年纪，却是玩得最high的。他们左手拿着小浣熊干脆面、右手拿着咪咪虾条，一脸人畜无害地表情自称道：我还小啊！

　　DT君只能莞尔一笑，将跑到嘴边的“呵呵”咽了回去。

　　其实，他们的身体状况早就暴露了年龄——凸出的肚子、酸痛的腰椎、僵硬的颈椎……你见过哪国的儿童是这副腔调？

　　但DT君今天还得告诉各位一个残酷的事实：你们的身体素质差不多从20出头的年纪就走下坡路了。曾经那个活蹦乱跳的童年，你这辈子估计是找不回来了。

　　复旦男生“不行”，交大的还在等什么

　　这件悲伤的事，得从大学说起。

　　DT君最近看到了复旦大学学生的体测达标情况，总体情况是：男不如女，高年级不如低年级。

　　最新的数据显示，复旦大学女生的体测达标率为98 .84%，而男生只有90.11%。同样“阴盛阳衰”的局面也出现在上海的同济大学和天津的南开大学。

　　看到复旦男生面临这样的尴尬，不知上海交大的男生是不是已经按耐不住了。但交大男生，你们真的行吗？

　　我们先来看看这种“阴盛阳衰”的原因。数据显示，“引体向上”可能是造成这种状况的罪魁祸首。这项针对男生的体测项目让绝大多数男生在他面前感到无力。

　　复旦大学男生引体向上的不合格率为78.6%，请注意：这是不合格率。而同济大学这一项目的不合格率更是高达88%，南开大学达到了90%。

　　究竟是怎样的残酷标准，让几乎所有的天之骄子都折戟沉沙？DT君查阅《国家学生体质健康标准》发现，引体向上的及格标准为：大一大二10个，大三大四11个。

　　如果不是这个标准太苛刻，那么DT君大概能推断出两个结论：一是大学男生的上肢力量不行；二是这些男生自重太大。

　　三成复旦男生超重肥胖

　　体重这个问题，爱美的女生比较注重，在上班之后的人们身上体现得比较明显。

　　但超重这个问题，在大学男生身上已经体现出来了。

　　我们以复旦和南开为例，数据清晰地显示，男生肥胖和超重的比例远远超过女生。

　　其中复旦女生肥胖和超重的比例约为10%，而男生却高达30%。就这体重，引体向上想及格，地球引力也不同意啊。

　　男生可能会觉得不公平，毕竟女生没有引体向上项目。好吧，DT君就让你们看看几项男女都有的项目。

　　可以看出，除了以下肢爆发力为主的50米短跑，女生在各个项目上的优良率远远高于男生，而男生的不及格率远远高于女生。

　　男生坐位体前屈成绩不如女生，可能是“软妹子”有天生的优势，但男生长跑不如女生就说不过去了。毕竟，体力对于男生还是很重要的。

　　回到上一小节的问题，既然复旦的男生“不行”，交大的男生就能乘人之危吗？

　　上海交大官微早前的文章写道：

　　2007年—2013年7年的体测数据显示，7年来，男生平均及格率为74.6%，女生平均及格率为80.7%。体育专家表示，这从某种程度上说明“女生的平均体质明显好于男生”。

　　所以，DT君就不用多说了。

　　20岁是你身体素质的巅峰

　　除了男女生之间的对比，DT君再带大家看看各年级学生身体素质的对比。

　　同样是复旦大学的数据，我们可以明显看出来，高年级学生的体测不及格率是低年级的两倍多，优良率却只有低年级的一半左右。

　　低年级的小朋友可能会疑问：学长学姐，你们身体那么虚，到底怎么了？

　　有些学长学姐可能会不服气：小屁孩，懂个六，我们的合格标准比你们高多了。

　　DT君翻了一下国家标准，发现合格标准缺失有差异。比如50米跑高年级需要快0.1秒，体前屈高年级需要多0.5厘米，1000米/800米跑需要快2秒……

　　也有学长学姐会诉苦说：我们要天天实习找工作，哪有时间锻炼身体。

　　但是这些学长学姐不知道，他们上班之后可能更没有时间锻炼身体。

　　于是这些学长学姐就成了DT君今天在办公室看到的那些——二三十岁的、挺着大肚子、喊着腰酸背痛还要过儿童节的叔叔阿姨。

　　有时候你想装嫩，但身体真的不允许了。即使你非要装，大数据也会出卖你。国家体育总局去年底发布的《2014年国民体质监测报告》显示，20岁左右，人体的指标和体测情况就开始走下坡路了。

　　DT君总结概况了一下，从青少年走到中年的基本节奏是：

　　身高不长、体重增长；肺活量降下来、血压升上去；仰卧起坐越做越少、俯卧撑也越做越少……

　　如何名正言顺地蹭儿童节？

　　DT君这篇文章的总体思想就是：

　　上学的时候拉不动单杠，上班之后就更拉不动了。

　　那些嘴上说嫩、脸上卖萌，却一把老骨头的叔叔阿姨，就不要傻不拉几地假装小学生过儿童节了，你的身体早不行了。

　　要么就好好锻炼身体，等腰不酸了腿不疼了肚子也没有了再过儿童节；要不就找个对象赶紧造人，名正言顺地蹭儿子/女儿的儿童节。

 

 

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